Siamo felici di pubblicare il programma con le attività proposte per il periodo INVERNALE.
Per l’occasione ci saranno due novità:
– il corso di “POSTURAL STRETCH“, ovvero un corso mirato a ricreare l’equilibrio posturale e il benessere fisico attraverso l’allungamento ed il rinforzo muscolare guidato. Non solo stretching ma anche esercizi scelti ad riattivare la muscolare per creare il giusto sostegno.
– il corso di “BALLI CARAIBICI” è aperto ad un LIVELLO INTERMEDIO, quindi coloro che si iscriveranno (singoli o a coppia) si chiede di aver frequentato almeno 1 corso base.
Di seguito il programma settimanale dei corsi proposti presso la palestra Zerotredici Educational Hub della Danieli Group:
– Corso “BALLI CARAIBICI – Livello Intermedio” il Lunedì dalle 18:30 alle 20:00;
– Corso “Danieli-YOGA” il Martedì dalle 18:30 alle 19:30;
– Corso “TAI-CHI” il Martedì dalle 19:30 alle 20:30;
– Corso “PILATES” il Mercoledì in 2 fasce orarie: 18:30/19:30 e 19:30/20:30 – MAX 15 persone a fascia!;
– Corso “POSTURAL STRETCH” il Giovedì dalle 18:45 alle 19:45 – MAX 15 persone!;
Di seguito il modulo di iscrizione da compilare e rinviare alla segreteria della Danieli Sporting Club:
Modulo iscrizioni Corsi Invernali
Termine ULTIMO per le iscrizioni: Mercoledì 08 Gennaio!
Per ulteriori informazioni contattare la Danieli Sporting Club
